این نکات بر پایه خودسازی، اعتماد به نفس و برقراری ارتباط موثر بنا شده‌اند:

• ✔

  خودتان را بشناسید:

  ارزش‌ها، اهداف و خواسته‌های خود را در زندگی مشخص کنید.
• ✔

  اعتماد به نفس داشته باشید:

  باور داشته باشید که شما فردی ارزشمند و دوست‌داشتنی هستید.
• ✔

  ظاهر آراسته و مرتب داشته باشید:

  به بهداشت فردی و نوع پوشش خود اهمیت دهید.
• ✔

  زبان بدن مثبت داشته باشید:

  لبخند بزنید، ارتباط چشمی برقرار کنید و حالت بدنی باز و دوستانه داشته باشید.
• ✔

  مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید:

  شنونده خوبی باشید و به نظرات دیگران احترام بگذارید.
• ✔

  علایق و سرگرمی‌های خود را دنبال کنید:

  این کار نه تنها شما را جذاب‌تر می‌کند، بلکه فرصت‌های بیشتری برای ملاقات با افراد جدید فراهم می‌کند.
• ✔

  در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنید:

  به کلاس‌ها، گروه‌ها و رویدادهایی بپیوندید که با علایق شما همخوانی دارند.
• ✔

  مثبت‌اندیش باشید:

  نگرش مثبت شما، انرژی مثبتی را به اطرافیان منتقل می‌کند.

• ✔

  مستقل باشید:

  نشان دهید که می‌توانید از خودتان مراقبت کنید و به کسی وابسته نیستید.
• ✔

  مهربان و دلسوز باشید:

  به دیگران کمک کنید و به نیازهای آنها توجه نشان دهید.
• ✔

  هوشمندانه رفتار کنید:

  نشان دهید که باهوش، دانا و صاحب‌نظر هستید.
• ✔

  راستگو و صادق باشید:

  صداقت سنگ بنای هر رابطه‌ای است.
• ✔

  به خانواده او احترام بگذارید:

  خانواده برای بسیاری از مردان اهمیت ویژه‌ای دارد.
• ✔

  حامی و پشتیبان باشید:

  نشان دهید که در کنار او هستید و از او حمایت می‌کنید.
• ✔

  در مورد ازدواج صحبت کنید:

  به طور غیرمستقیم و با ظرافت، تمایل خود را به ازدواج نشان دهید.
• ✔

  صبور باشید:

  یافتن همسر مناسب زمان می‌برد، پس ناامید نشوید.

• ✔

  خودتان باشید:

  سعی نکنید کسی باشید که نیستید. اصالت شما جذاب‌ترین ویژگی شماست.

این مسیر یک ماراتن است نه یک دوی سرعت. با صبر و حوصله پیش بروید. به خودتان ایمان داشته باشید!

17 نکته برای جذب پسران برای ازدواج

1. خودتان باشید

مهم‌ترین چیز این است که خودتان باشید.سعی نکنید کسی باشید که نیستید تا دل کسی را به دست آورید.اصالت شما بالاخره آشکار خواهد شد و صداقت بهترین راه برای ایجاد یک رابطه پایدار است.به علایق، ارزش‌ها و باورهای خود احترام بگذارید.فرد مناسب شما کسی خواهد بود که شما را همانطور که هستید دوست داشته باشد.از پنهان کردن عیب‌هایتان نترسید.هیچ‌کس کامل نیست و پذیرش خود با تمام نقاط قوت و ضعف، شما را جذاب‌تر می‌کند.در بیان نظرات خود صادق باشید، اما مودبانه رفتار کنید.این نشان می‌دهد که برای خود ارزش قائل هستید و عقایدتان را بیان می‌کنید.

از تقلید کردن از دیگران خودداری کنید.

هر فردی منحصربه‌فرد است و جذابیت شما در تفاوت‌هایتان با دیگران است. به جای تمرکز بر جلب توجه، بر شناخت خودتان تمرکز کنید.هرچه خودتان را بهتر بشناسید، راحت‌تر می‌توانید فرد مناسب را جذب کنید.اعتماد به نفس داشته باشید، اما خودشیفته نباشید.تعادل بین اعتماد به نفس و تواضع کلید موفقیت در روابط است.

2. آراسته و مرتب باشید

ظاهر شما اولین چیزی است که دیگران می‌بینند. آراستگی و مرتب بودن نشان‌دهنده احترام شما به خودتان و طرف مقابل است. به بهداشت فردی خود اهمیت دهید. حمام کردن منظم، تمیز نگه داشتن دندان‌ها و موها از جمله مواردی است که نباید از آن غافل شوید. لباس مناسب بپوشید. لباسی انتخاب کنید که به اندام شما بیاید و با موقعیت مورد نظر همخوانی داشته باشد. از آرایش ملایم و مناسب استفاده کنید. آرایش نباید اغراق‌آمیز باشد، بلکه باید زیبایی طبیعی شما را برجسته کند. به بوی خوش اهمیت دهید. از عطر یا ادکلن ملایم و مطبوع استفاده کنید. به سلامت پوست و موی خود رسیدگی کنید. داشتن پوست و موی سالم و شاداب، شما را جذاب‌تر نشان می‌دهد. به انتخاب اکسسوری‌ها دقت کنید. بهره‌گیری از اکسسوری‌های مناسب می‌تواند به ظاهر شما جلوه‌ای خاص ببخشد.

3. اعتماد به نفس داشته باشید

اعتماد به نفس یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌هایی است که یک فرد می‌تواند داشته باشد.به توانایی‌های خود ایمان داشته باشید و از بیان نظرات خود نترسید.باور داشته باشید که شایسته عشق و احترام هستید.این باور در رفتار و گفتار شما منعکس خواهد شد.از نقاط قوت خود آگاه باشید و به آنها افتخار کنید.تمرکز بر نقاط قوت، اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد.از اشتباه کردن نترسید.اشتباهات فرصتی برای یادگیری و رشد هستند.در مقابل چالش‌ها ایستادگی کنید و از مواجهه با آنها نترسید.غلبه بر چالش‌ها، اعتماد به نفس شما را تقویت می‌کند.

از تعریف و تمجید دیگران استقبال کنید و آن را بپذیرید.

این نشان می‌دهد که برای خود ارزش قائل هستید.با زبان بدن خود اعتماد به نفس را القا کنید.صاف بنشینید، به چشمان طرف مقابل نگاه کنید و با صدای واضح و رسا صحبت کنید.

4. مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید

برقراری ارتباط موثر با دیگران، کلید موفقیت در هر رابطه‌ای است.به حرف‌های دیگران با دقت گوش دهید و به آنها نشان دهید که به صحبت‌هایشان اهمیت می‌دهید.سوالات باز بپرسید تا طرف مقابل را تشویق به صحبت کردن کنید.این نشان می‌دهد که به او علاقه‌مند هستید. از زبان بدن مناسب استفاده کنید.لبخند بزنید، ارتباط چشمی برقرار کنید و از حرکات دست برای تاکید بر صحبت‌هایتان استفاده کنید.به لحن صدای خود توجه کنید.لحن صدای شما باید دوستانه و دعوت‌کننده باشد.از انتقاد کردن و قضاوت کردن دیگران خودداری کنید.

سعی کنید با دید مثبت به مسائل نگاه کنید.

در مورد علایق و دغدغه‌های طرف مقابل سوال بپرسید.این نشان می‌دهد که به او اهمیت می‌دهید.در مورد خودتان صحبت کنید، اما نه بیش از حد.اجازه دهید طرف مقابل هم فرصت صحبت کردن داشته باشد.

5. فعال و پرانرژی باشید

افراد فعال و پرانرژی، جذاب‌تر به نظر می‌رسند. به فعالیت‌های مورد علاقه‌تان بپردازید و انرژی خود را حفظ کنید. ورزش کنید. ورزش علاوه بر سلامتی جسمی، به سلامت روحی شما نیز کمک می‌کند و باعث افزایش انرژی شما می‌شود. به تغذیه خود اهمیت دهید. مصرف غذاهای سالم و مغذی به شما انرژی بیشتری می‌دهد. به اندازه کافی بخوابید. کمبود خواب باعث خستگی و بی‌حوصلگی می‌شود. در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنید. حضور در جمع‌های دوستانه و خانوادگی، انرژی شما را افزایش می‌دهد. از انجام کارهایی که به شما انرژی می‌دهند، لذت ببرید. به علایق خود بپردازید و از زندگی لذت ببرید.

6. استقلال داشته باشید

استقلال مالی و عاطفی، شما را جذاب‌تر نشان می‌دهد. نشان دهید که می‌توانید از پس مشکلات خود برآیید و نیازی به وابستگی ندارید. اهداف و آرزوهای خود را دنبال کنید. داشتن هدف در زندگی، به شما انگیزه می‌دهد و شما را جذاب‌تر می‌کند. به تنهایی وقت بگذرانید و از آن لذت ببرید. این نشان می‌دهد که به خودتان وابسته نیستید و می‌توانید از تنهایی خود لذت ببرید. تصمیمات خود را بگیرید و مسئولیت آنها را بپذیرید. این نشان می‌دهد که فرد بالغی هستید. از دیگران کمک بگیرید، اما وابسته به آنها نباشید. کمک گرفتن اشکالی ندارد، اما نباید به آن وابسته شوید. از نظر مالی مستقل باشید. داشتن استقلال مالی، آزادی عمل بیشتری به شما می‌دهد. احساسات خود را کنترل کنید و اجازه ندهید احساساتتان بر شما غلبه کنند. این نشان می‌دهد که فرد پخته‌ای هستید.

7. شوخ طبع باشید

شوخ طبعی یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌هایی است که یک فرد می‌تواند داشته باشد. توانایی خنداندن دیگران، شما را دوست‌داشتنی‌تر می‌کند. به لطیفه‌ها و داستان‌های خنده‌دار گوش دهید و سعی کنید آنها را به خاطر بسپارید. از موقعیت‌های روزمره برای ایجاد شوخی استفاده کنید. به اطراف خود با دقت نگاه کنید و به دنبال فرصت‌هایی برای خندیدن باشید. به خودتان بخندید. این نشان می‌دهد که اعتماد به نفس دارید و از خودتان راضی هستید. از شوخی‌های توهین‌آمیز و زننده خودداری کنید. شوخی شما نباید به کسی آسیب برساند. از شوخی‌های مناسب با موقعیت استفاده کنید. شوخی که در یک جمع دوستانه مناسب است، ممکن است در یک جمع رسمی مناسب نباشد. به واکنش دیگران توجه کنید و سعی کنید شوخی‌های خود را متناسب با آنها تنظیم کنید.

8. اجتماعی باشید

حضور در جمع‌های مختلف و تعامل با افراد جدید، فرصت‌های زیادی برای آشنایی با افراد جدید ایجاد می‌کند. فعالانه در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنید و با افراد جدید آشنا شوید. به گروه‌های مختلف بپیوندید. عضویت در گروه‌هایی که به آنها علاقه دارید، فرصت خوبی برای ملاقات با افراد هم‌فکر است. در رویدادهای مختلف شرکت کنید. شرکت در کنسرت‌ها، نمایشگاه‌ها، و سایر رویدادها، فرصت خوبی برای آشنایی با افراد جدید است. در شبکه‌های اجتماعی فعال باشید. شبکه‌های اجتماعی می‌توانند راهی برای ارتباط با افراد جدید باشند. از صحبت کردن با افراد غریبه نترسید. سعی کنید با افراد جدید وارد گفتگو شوید. در فعالیت‌های داوطلبانه شرکت کنید. کمک به دیگران، احساس خوبی به شما می‌دهد و شما را جذاب‌تر می‌کند.

9. کتاب بخوانید و اطلاعات خود را افزایش دهید

کتاب‌های مختلف در زمینه‌های مختلف بخوانید. سعی کنید دایره اطلاعات خود را گسترش دهید. به موزه‌ها و گالری‌ها سر بزنید. بازدید از موزه‌ها و گالری‌ها، دانش و آگاهی شما را در زمینه هنر و تاریخ افزایش می‌دهد.

10. قدردان باشید

قدردانی از داشته‌ها و نعمت‌های زندگی، شما را خوشحال‌تر و مثبت‌تر نشان می‌دهد. به خاطر داشته باشید که قدردان چیزهای کوچک و بزرگ زندگی خود باشید. از دیگران به خاطر کارهایی که برای شما انجام می‌دهند، تشکر کنید. قدردانی از دیگران، باعث می‌شود آنها احساس ارزشمندی کنند. به خاطر داشته باشید که نعمت‌های زیادی در زندگی خود دارید. به جای تمرکز بر نداشته‌ها، بر داشته‌های خود تمرکز کنید. از طبیعت لذت ببرید. قدردانی از زیبایی‌های طبیعت، شما را آرام‌تر و خوشحال‌تر می‌کند. به دوستان و خانواده خود بگویید که چقدر برایتان مهم هستند. ابراز محبت و قدردانی، روابط شما را تقویت می‌کند. از فرصت‌هایی که در زندگی به شما داده می‌شود، قدردانی کنید. هر فرصتی می‌تواند دریچه‌ای به سوی موفقیت باشد.

11. هنر داشته باشید

داشتن یک هنر، شما را خاص و جذاب نشان می‌دهد. این هنر می‌تواند هر چیزی باشد، از نواختن یک ساز گرفته تا نقاشی، عکاسی، یا حتی آشپزی. به دنبال هنری بگردید که به آن علاقه دارید و در آن استعداد دارید. این هنر باید چیزی باشد که از انجام آن لذت می‌برید. وقت خود را صرف یادگیری و تمرین هنر خود کنید. هرچه بیشتر تمرین کنید، در آن هنر بهتر خواهید شد. به آثار هنری دیگران نیز علاقه نشان دهید. بازدید از گالری‌ها، نمایشگاه‌ها و کنسرت‌ها، دانش و آگاهی شما را در زمینه هنر افزایش می‌دهد. هنر خود را به عنوان یک راه برای بیان احساسات خود استفاده کنید. هنر می‌تواند راهی برای ابراز احساساتی باشد که نمی‌توانید به زبان بیاورید.

12. مراقب سلامت جسمی و روانی خود باشید

سلامت جسمی و روانی، اساس یک زندگی شاد و موفق است. به تغذیه، ورزش و خواب خود اهمیت دهید و به طور منظم به پزشک مراجعه کنید. از استرس دوری کنید و راه‌هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید. استرس می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. به سلامت روانی خود اهمیت دهید و در صورت نیاز از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید. سلامت روانی به اندازه سلامت جسمی مهم است. با افرادی که دوستشان دارید وقت بگذرانید. روابط اجتماعی قوی، به سلامت روانی شما کمک می‌کند. از مصرف مواد مخدر و الکل خودداری کنید. این مواد می‌توانند تاثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشند.

13. مهربان و دلسوز باشید

مهربانی و دلسوزی، شما را دوست‌داشتنی‌تر و جذاب‌تر می‌کند. با دیگران با احترام و محبت رفتار کنید و به مشکلات آنها توجه کنید. به نیازمندان کمک کنید. کمک به دیگران، احساس خوبی به شما می‌دهد و شما را جذاب‌تر می‌کند. با حیوانات مهربان باشید. مهربانی با حیوانات، نشان‌دهنده قلب مهربان شما است. به دیگران گوش دهید و به آنها نشان دهید که به صحبت‌هایشان اهمیت می‌دهید. گوش دادن فعال، یکی از مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی است. از انتقاد کردن و قضاوت کردن دیگران خودداری کنید. سعی کنید با دید مثبت به مسائل نگاه کنید. به دیگران احترام بگذارید، حتی اگر با آنها مخالف هستید. احترام متقابل، کلید یک رابطه سالم است. در مواقع سخت به دیگران کمک کنید. کمک به دیگران در زمان‌های سخت، نشان‌دهنده وفاداری و تعهد شما است.

14. هدفمند باشید

داشتن هدف در زندگی، شما را با انگیزه و با انرژی نشان می‌دهد. اهداف خود را مشخص کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. از شکست نترسید. شکست، بخشی از فرآیند رسیدن به موفقیت است. از تجربیات خود درس بگیرید. هر تجربه‌ای، چه خوب و چه بد، می‌تواند یک درس برای شما باشد. به خودتان ایمان داشته باشید. باور داشته باشید که می‌توانید به اهداف خود برسید. از کمک گرفتن از دیگران نترسید. کمک گرفتن از دیگران، نشان‌دهنده ضعف شما نیست، بلکه نشان‌دهنده هوش شما است.

15. رازدار باشید

حفظ اسرار دیگران، نشان‌دهنده قابل اعتماد بودن شما است. به حرف‌های دیگران گوش دهید و رازهای آنها را حفظ کنید. از غیبت کردن و پشت سر دیگران حرف زدن خودداری کنید. غیبت کردن، اعتبار شما را خدشه‌دار می‌کند. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید. وارد مسائل شخصی دیگران نشوید، مگر اینکه از شما اجازه بگیرند. در مورد مسائل شخصی خود با احتیاط صحبت کنید. همه افراد لایق دانستن رازهای شما نیستند. در مورد دیگران قضاوت نکنید. قضاوت کردن، باعث ایجاد سوء تفاهم و ناراحتی می‌شود. به قول خود عمل کنید. اگر قولی دادید، سعی کنید به آن عمل کنید. به دیگران اعتماد کنید، اما نه کورکورانه. قبل از اینکه به کسی اعتماد کنید، او را به خوبی بشناسید.

16. خود را دوست داشته باشید

مهم‌ترین رابطه‌ای که در زندگی دارید، رابطه‌ای است که با خودتان دارید. خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید. به نقاط قوت و ضعف خود آگاه باشید. هیچ‌کس کامل نیست و پذیرش خود با تمام نقاط قوت و ضعف، شما را جذاب‌تر می‌کند. از خودتان مراقبت کنید. به سلامت جسمی و روانی خود اهمیت دهید. به خودتان پاداش دهید. وقتی به هدفی رسیدید یا کار خوبی انجام دادید، به خودتان پاداش دهید. از خودتان انتقاد نکنید. انتقاد سازنده خوب است، اما انتقاد بیش از حد می‌تواند مخرب باشد. با خودتان مهربان باشید. با خودتان همانطور رفتار کنید که با یک دوست صمیمی رفتار می‌کنید. به خودتان ایمان داشته باشید. باور داشته باشید که شایسته عشق و احترام هستید.

17. صبور باشید

پیدا کردن فرد مناسب زمان می‌برد. صبور باشید و ناامید نشوید. به خودتان فرصت دهید و به دنبال فردی باشید که واقعاً با شما سازگار باشد. از عجله کردن خودداری کنید. عجله کردن، می‌تواند منجر به تصمیمات اشتباه شود. به خودتان استراحت دهید. لازم نیست همیشه در حال تلاش برای پیدا کردن فرد مناسب باشید. گاهی اوقات لازم است استراحت کنید و از زندگی لذت ببرید. به ندای قلبتان گوش دهید. اگر احساس خوبی نسبت به کسی ندارید، او را رها کنید. از تجربیات خود درس بگیرید. هر رابطه‌ای، چه کوتاه و چه طولانی، می‌تواند یک درس برای شما باشد. به خودتان ایمان داشته باشید. باور داشته باشید که فرد مناسب شما را پیدا خواهید کرد. به خدا توکل کنید. به خدا اعتماد کنید و به او بسپارید تا شما را در مسیر درست هدایت کند.