همیشه حرف زدن با کسی که دوستش دارید، یه کم استرس داره. توی نی نی سایت، خانم‌ها تجربه‌های خیلی خوبی در این مورد به اشتراک گذاشتن که خلاصه‌اش رو اینجا می‌تونید بخونید:

این 16 نکته، چکیده‌ای از بهترین ایده‌ها و توصیه‌هاییه که توی بحث‌های مختلف نی نی سایت مطرح شده:

• ✔اولین قدم، شناخت علایق مشترکه. یه چیزی پیدا کنید که هر دوتاتون بهش علاقه دارید.
• ✔با یه سلام ساده و صمیمی شروع کنید. لازم نیست خیلی پیچیده باشه.
• ✔سعی کنید سوالاتی بپرسید که جوابش فقط “بله” یا “نه” نباشه.
• ✔به حرف‌هاش با دقت گوش بدید و نشون بدید که واقعاً به صحبت‌هاش اهمیت می‌دید.
• ✔از شوخی‌های کوچیک و بامزه استفاده کنید تا فضا رو دوستانه‌تر کنید.
• ✔از تعریف کردن از ظاهر یا شخصیتش نترسید. البته زیاده‌روی نکنید.
• ✔اگر حس کردید معذب میشه، بحث رو عوض کنید.
• ✔به زبان بدن خودتون هم دقت کنید. لبخند بزنید و ارتباط چشمی برقرار کنید.
• ✔زیاد اصرار نکنید. اگه جواب نداد، یه کم فاصله بگیرید.
• ✔ اعتماد به نفس داشته باشید. خودتون رو دوست داشته باشید.
• ✔ از اشتباه کردن نترسید. همه اشتباه می‌کنن.
• ✔خودتون باشید! سعی نکنید کسی باشید که نیستید.
• ✔ صبور باشید. ممکنه طول بکشه تا به نتیجه برسید.
• ✔ به غریزه خودتون اعتماد کنید.
• ✔اگر دوستاتون هم کراشتون رو می‌شناسن، ازشون کمک بگیرید.
• ✔از این فرصت برای شناخت بهتر خودتون استفاده کنید.

این‌ها فقط چند تا از ایده‌هاییه که توی نی نی سایت مطرح شده.

مهم‌ترین چیز اینه که خودتون باشید و با صداقت با طرف مقابلتون ارتباط برقرار کنید.

16 تجربه نی نی سایتی ها در مورد حرف زدن با کراش!

1. شروع نامحسوس و سوالی!

خیلی ها پیشنهاد میدن با یه سوال ساده شروع کنید. یه سوال مربوط به کلاس، کار، یا یه موضوع مشترک. چیزی که نشون بده فقط یه کنجکاوی ساده است. مثلا اگه همکلاسی هستین: “ببخشید شما جزوه جلسه قبل رو نوشتید؟” اگه همکار هستین: “ببخشید شما با این نرم افزار . . . کار کردین؟ یه سوال داشتم”اینجوری یه راه باز می کنید برای ادامه دادن گفتگو. این روش استرس رو هم کم میکنه چون خیلی مستقیم نیست. مهم اینه سوالتون واقعی باشه و از قبل روش فکر کرده باشید. بعد از جواب دادن، یه تشکر صمیمانه میتونه کمک کنه.

2. پیدا کردن نقاط مشترک

اکثر کاربرا معتقد بودن پیدا کردن یه نقطه مشترک بهترین راهه. یه فیلم، یه کتاب، یه موسیقی، یه ورزش. . . وقتی یه نقطه مشترک پیدا کردین، میتونین راجع بهش حرف بزنین و گفتگو رو پیش ببرید. اینطوری یه حس نزدیکی ایجاد میشه و صحبت کردن راحت تر میشه. مراقب باشید خیلی هم اصرار نداشته باشید که حتما یه چیزی پیدا کنید! طبیعی رفتار کنید. اگر یه چیزی پیدا کردین که هر دو طرف بهش علاقه دارین، سعی کنید اطلاعاتتون رو راجع بهش بیشتر کنید تا حرفی برای گفتن داشته باشید. از سوال پرسیدن راجع به نظرش نترسید.

3. تعریف ظریف و غیرمستقیم

تعریف کردن همیشه جواب میده، اما باید ظریف و غیرمستقیم باشه. تعریف مستقیم ممکنه طرف مقابل رو معذب کنه. مثلا به جای اینکه بگید “چه لباس قشنگی پوشیدی”، بگید “چه رنگی! خیلی بهتون میاد. “تعریف از کارهاش هم میتونه خوب باشه. مثلا بگید “خیلی خوب ارائه دادید!”مهم اینه که تعریفتون با صداقت باشه. تعریف الکی خیلی زود مشخص میشه. یه لبخند هم همراه تعریفتون باشه تا حس بهتری منتقل کنه. تعریف کردن یه راه خوب برای ایجاد حس مثبت در طرف مقابله.

4. بهانه های الکی!

بعضی از کاربرا پیشنهاد دادن بهانه های الکی برای صحبت کردن پیدا کنید. البته این روش ریسک داره. مثلا “ببخشید ساعت چنده؟” یا “اینجا وای فای داره؟”بعد از اینکه جواب رو گرفتین، میتونین یه کم دیگه هم حرف بزنید. اما حواستون باشه خیلی تابلو نشه و طرف مقابل متوجه نشه که بهونه آوردین. این روش بیشتر برای شرایطی مناسبه که هیچ راه دیگه ای وجود نداره. بهترین کار اینه که یه بهونه واقعی پیدا کنید، نه یه چیز کاملا الکی.

5. زبان بدن مناسب

زبون بدن خیلی مهمه. تماس چشمی داشته باشید، لبخند بزنید و صاف بشینید. نشون بدین که به حرفاش گوش میدین و بهش علاقه دارین. از حرکات عصبی مثل بازی کردن با موهاتون یا ضربه زدن با پاتون خودداری کنید. سعی کنید ریلکس و راحت باشید. آینه ای عمل کنید. یعنی حرکات طرف مقابل رو به صورت ناخودآگاه تقلید کنید (خیلی تابلو نباشه). اینطوری ناخودآگاه حس نزدیکی بیشتری ایجاد میشه. مراقب فاصله تون با طرف مقابل هم باشید. خیلی نزدیک نشید که معذب بشه.

6. اعتماد به نفس

اعتماد به نفس کلید اصلیه! حتی اگه خیلی استرس دارید، سعی کنید ظاهرتون رو حفظ کنید. با صدای رسا و واضح صحبت کنید. به خودتون باور داشته باشید و بدونید که حرف های جالبی برای گفتن دارید. اگه سوتی دادین، بهش بخندید و ازش رد شید. خودتون رو جدی نگیرید. تمرین جلوی آینه میتونه اعتماد به نفس رو بالا ببره.

7. گوش دادن فعال

فقط حرف نزنید! به حرفای طرف مقابل هم گوش بدید و نشون بدین که بهش اهمیت میدین. سوال بپرسید، نظر بدید و باهاش همدلی کنید. گوش دادن فعال یعنی اینکه تمام توجهتون رو به طرف مقابل بدین. حواستون به زبان بدنش هم باشه. وقتی حرف میزنه، با سر تکون بدین و تایید کنید. سعی کنید اسمش رو هم تو صحبت هاتون استفاده کنید.

8. شوخ طبعی

شوخ طبعی یه راه عالی برای جذاب تر شدن و شکستن یخ هاست. یه جوک بامزه تعریف کنید یا یه اتفاق خنده دار رو تعریف کنید. اما حواستون باشه که شوخی هاتون توهین آمیز نباشه و به کسی برنخوره. شوخی های خودتون رو مسخره کنید. اینطوری نشون میدین که خودتون رو جدی نمیگیرین. از شوخی های موقعیت استفاده کنید. مثلا اگه یه اتفاق خنده دار افتاد، راجع بهش شوخی کنید. مهم اینه که لبخند رو لب طرف مقابل بیارید.

9. سوالات باز

به جای سوالات بله یا خیر، سوالات باز بپرسید. اینطوری طرف مقابل مجبور میشه بیشتر توضیح بده و گفتگو طولانی تر میشه. مثلا به جای اینکه بپرسید “فیلم رو دیدی؟”، بپرسید “نظرت راجع به فیلم چی بود؟”اینطوری فرصت بیشتری برای شناختن طرف مقابل پیدا میکنید. سوالات باز نشون میدن که شما واقعا به نظرش اهمیت میدین. سعی کنید سوالاتتون خلاقانه و جالب باشه. از پرسیدن سوالات شخصی و خصوصی خودداری کنید.

10. حفظ حریم شخصی

زیادی صمیمی نشید و حریم شخصی طرف مقابل رو حفظ کنید. سوالات خیلی شخصی نپرسید و از فضولی کردن خودداری کنید. به نظرش احترام بذارید و اگه دیدید معذب میشه، موضوع رو عوض کنید. نشون بدین که یه آدم بالغ و محترم هستین. حد و مرزها رو رعایت کنید. به هیچ وجه اصرار نکنید.

11. صبور باشید

قرار نیست همه چیز یه دفعه اتفاق بیفته. صبور باشید و بذارید رابطه به آرومی پیش بره. اگه طرف مقابل جواب نداد یا علاقه ای نشون نداد، اصرار نکنید. شاید الان زمان مناسبی نباشه. به خودتون فرصت بدید و به طرف مقابل هم فرصت بدید. هیچ وقت عجله نکنید. روابط قوی و پایدار به زمان نیاز دارن.

12. طبیعی رفتار کنید

خودتون باشید و سعی نکنید کسی باشید که نیستید. نقش بازی نکنید و ادا درنیارید. اگه خودتون باشید، طرف مقابل هم شما رو بیشتر دوست خواهد داشت. هیچ کس از آدم های مصنوعی خوشش نمیاد. بهترین نسخه خودتون باشید، نه یه کپی از یه نفر دیگه. سعی کنید ویژگی های مثبت خودتون رو نشون بدید.

13. پیشنهاد فعالیت مشترک

بعد از اینکه یه کم با هم آشنا شدین، میتونین یه فعالیت مشترک رو پیشنهاد بدین. مثلا یه قهوه خوردن، یه فیلم دیدن یا یه پیاده روی. اما حواستون باشه که خیلی زود پیشنهاد ندین. بذارید یه کم زمان بگذره و یه حس اعتماد ایجاد بشه. پیشنهادتون رو خیلی معمولی و بدون فشار مطرح کنید. اگه قبول نکرد، ناراحت نشید و اصرار نکنید. یه فعالیت رو انتخاب کنید که هر دو طرف ازش لذت ببرید. هدف از این پیشنهاد اینه که یه فرصت دیگه برای با هم بودن ایجاد بشه.

14. بهره‌گیری از شبکه های اجتماعی

اگه خیلی روتون نمیشه مستقیم حرف بزنید، میتونین از شبکه های اجتماعی استفاده کنید. یه پستش رو لایک کنید یا یه کامنت بذارید. اما زیاده روی نکنید و خیلی مزاحمت ایجاد نکنید. میتونین یه استوری رو ریپلای کنید و یه بحث رو شروع کنید. اینطوری میتونید یه کم باهاش تعامل داشته باشید و ببینید واکنش اش چیه. اما حواستون باشه که خیلی هم وابسته به شبکه های اجتماعی نباشید. بهتره سعی کنید حضوری باهاش حرف بزنید.

15. ترک کردن گفتگو در اوج

هیچ وقت گفتگو رو خیلی طولانی نکنید. بهتره تو اوج خداحافظی کنید تا طرف مقابل دلش برای صحبت کردن با شما تنگ بشه. اینطوری یه حس کنجکاوی ایجاد میکنید و طرف مقابل رو مشتاق میکنید که دوباره باهاتون حرف بزنه. یه خداحافظی گرم و صمیمانه داشته باشید. بهش بگید که از صحبت کردن باهاش لذت بردید. نشون بدین که مشتاقید دوباره باهاش حرف بزنید. اما زیاده روی نکنید و خیلی احساساتی نشید.

16. فراموش کردن اگر نشد

گاهی اوقات با تمام تلاش هاتون، باز هم نمیشه. در این صورت بهتره قبول کنید و فراموشش کنید. دنیا به آخر نرسیده و آدم های دیگه ای هم هستن که میتونین باهاشون خوشبخت بشید. به خودتون زمان بدید تا ناراحتیتون برطرف بشه. روی هدف های خودتون تمرکز کنید و به زندگی ادامه بدید. مطمئن باشید که یه نفر بهتر منتظرتونه. ارزش خودتون رو بدونید و اجازه ندید یه شکست عشقی شما رو ناامید کنه.